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Doença deixa pessoas com obsessão por coisas fitness

Se você vive contando calorias, não tira da cabeça o que comeu ou deixou de comer, não compra nada sem estudar todo o rótulo, ou fica sem comer porque não tem nada saudável, tenha muito cuidado, pois você pode está sofrendo da doença ortorexia, conhecida como ‘obsessão fitness’.

Segundo a nutricionista Débora Pinheiro, diferente do que ocorre com os casos de bulimia e anorexia, a ortorexia não busca essa preocupação com a imagem que está refletida no espelho, mas a única preocupação se dá em consumir alimentos tidos como puros e corretos.

“A ortorexia é uma fixação por alimentação em que a pessoa afetada passa horas pensando sobre o assunto, lendo rótulos de alimentos e na escolha do que ingerir. As restrições levam ao consumo de uma variedade cada vez menor de alimentos. Assim, ocorre a carência de algumas vitaminas e o excesso de outras. A busca incansável pelo ‘mais saudável’ torna-se uma maratona sem fim e sem recompensa”, disse a nutricionista.

Dentre os sintomas da doença, uma característica da condição é o indivíduo levar sua própria refeição ao sair de casa, caso contrário não se alimenta. Outro ponto marcante é o isolamento durante as principais refeições, além de evitar confraternizações.

“Doenças relacionadas às carências nutricionais, como anemia e avitaminose. Essa exclusão de determinados grupos alimentares da dieta são exemplos de problemas de saúde que podem ser desenvolvidos em decorrência da fixação por alimentos saudáveis”, disse Débora.

A médica sugere que o tratamento contra o problema ocorra de forma multidisciplinar, ou seja, com mais de um especialista no acompanhamento. “O tratamento é multidisciplinar, no caso o nutricionista com o psicológico, trabalhando dietas menos restritivas e educando o paciente para que não se sinta engessado no plano alimentar”.

 

(Foto: Valter Campanato/Agência Brasil/Ilustração)

portalcorreio

 

 

Índia fitness mora na PB e faz sucesso na web

Yasmin Castrillon , também conhecida como “Índia Fitness” não poupa esforços para mostrar que merece o apelido. E para isso, conta com o apoio do maridão, Andres Castrillon. Ela já está casada com o empresário colombiano há seis anos, e juntos eles têm dois filhos.

“O sentimento que temos entre nós é o amor agregado de total confiança um ao outro. Um dos maiores desejos do meu esposo é mostrar para quem quiser ver o tesouro que ele tem em casa. Além de sermos marido e mulher, somos acima de tudo melhores amigos”, comentou a modelo.

Voyeurismo

A “ Índia Fitness ” admitiu que boa parte das sugestões de poses e figurino para seus ensaios vem do próprio marido. A afirmação rendeu até comentários de que o casal seria adepto do voyeurismo, mas Yasmin negou. “Não sou praticante de voyeurismo e também não tenho interesse, porém não tenho nada contra quem seja ou quem faça. Acho que as pessoas têm o direito de livre escolha e cada um deve fazer o que lhe der na telha. Sou muito tranquila e não tenho preconceito. Todo mundo tem que procurar sua satisfação e felicidade da forma que mais lhe convém. Então faça o que quiser pois se sentir bem é o que importa”, contou Yasmin, que atualmente mora em João Pessoa.

BOL

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Studio Fitness de Borborema promove evento beneficente no dia 20

studioUm evento beneficente em prol de uma família de Santa Fé, de Solânea, será realizado no próximo dia 20 no município de Borborema. O idealizar da 2ª Mostra “Corpo que Dança” é Renilson Targino, do espaço Studio Fitness. Pensando em ajudar a quem mais precisa, a entrada para o evento será um quilo de alimento. Além disso, será feita uma rifa para contribuir com a família que vive na extrema pobreza em Santa Fé.

A família a ser ajudada será a de dona Georgian, que tem oito filhos, um deles um recém-nascido que nasceu prematuramente. “A casa dela está caindo, o piso é de barro, a porta da frente caiu ,a parede da frente está caindo, a parede dos quartos uma parte caiu outra foi demolida. O telhado foi perfurado e ocasionou escoamentos de água , que contribuíram para que as paredes caíssem. A casa também não tem banheiro. Não há móveis a pouca comida que tem é cozinhada em tijolos suspensos”, contou Renilson Targino do Studio Fitness.

As crianças, segundo ele, dormiam no chão em uma tábua. A família ganhou dois colchões, e 7 crianças compartilham um. Quem puder ajudar com dinheiro, roupas, fraldas, comidas e produtos de higiene é só levar no dia do evento. Uma campanha também está sendo criada para que todos que quiserem ajudar possam depositar em uma conta corrente.

O evento

A  2ª Mostra “Corpo que dança” é um evento aberto a comunidade e tem como maior objetivo demonstrar os benefícios da dança na vida das pessoas. O evento tem como objetivo também de debater o grande crescimento pela busca de praticar atividade física para a melhoria da qualidade de vida e como a dança atualmente se tornou uma atividade prazerosa de se praticar e como ela está mudando a vida das pessoas. N

“Na Mostra passada escolhemos como tema ‘A dança como qualidade de vida da mulher’, trazendo para praça pública profissionais da saúde como fisioterapeuta, educadores físicos, nutricionistas e psicólogas, todos trazendo informações de como a dança é importante na vida das pessoas. Este ano, por também ser um pesquisador em danças populares brasileiras e ser coreógrafo há 11 anos de um grupo de danças populares, escolhi como tema para esta edição “Vem dançar cultura popular”, onde questionaremos meios para melhorar a cultura do nosso município, do nosso Estado e do nosso Brasil, e mostrar como é importante manter viva a nossa identidade cultural”, explicou Renilson.

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Musa do fitness faz ensaio para a Sexy

evaEva Andressa, também conhecida como musa do fitness, vai mostrar seus atributos físicos para a edição de março da revista “Sexy”.

Nesta quinta-feira, dia 31, a publicação divulgou algumas imagens dos bastidores do ensaio, que foi realizado ontem.

Em 2012, a atleta estrelou para o Portal da Band uma série de vídeos interativos sobre como manter a boa forma.

Além de dicas sobre alimentação, ela mostrou alguns treinos de perna e exercícios para os glúteos, abdômen e tríceps.

Eva Andressa
band