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Descubra o que pessoas com mais de 50 esperam em um relacionamento

A maturidade valoriza o companheirismo nos relacionamentos

A maturidade tem as suas vantagens. As experiências acumuladas nos relacionamentos trazem certa sabedoria para aqueles que conseguiram encarar as vivências anteriores como um aprendizado. A fase de cuidar da família, dos filhos e da carreira foi consolidada. É o momento de repensar os valores e de criar novas expectativas para as décadas seguintes. É hora de buscar mais qualidade de vida e talvez um novo amor, na maioria das vezes, com critérios mais objetivos do que no início da idade adulta. Alguns fatores assumem uma importância até então menosprezada. Mas, o que muda? O que se torna mais valorizado em um relacionamento para uma pessoa que já cruzou a linha dos 50?

Tive a curiosidade de entender o que os usuários dessa faixa etária da minha plataforma de relacionamentos, Meu Patrocínio, esperam de um novo amor. Ouvi muito que, por se sentirem mais equilibrados e experientes, a denominada maturidade emocional leva, inevitavelmente, a um passo além do superficial. Tanto que a qualidade mais desejada para um envolvimento amoroso foi o companheirismo, citado por 70%. Com a idade, cresce a necessidade de ter alguém com quem compartilhar a vida e as conquistas alcançadas. Neste encontro, segundo os usuários, reside uma nova fonte de felicidade e o prazer com as emoções de um recomeço.

Além do desejo de exercer a cumplicidade com o novo parceiro, 38% dos entrevistados mencionam o bom humor como essencial. O peso das responsabilidades ficou para trás. A partir de agora, torna-se fundamental experimentar a vida com mais leveza, sem tantas preocupações com a garantia de um futuro financeiramente seguro. Ele já foi conquistado e é o momento de aproveitar o resultado dos esforços empreendidos até então. O compromisso é com o bem-estar e com a satisfação pessoal. Algo efêmero como a beleza do novo companheiro ainda é apontada um fator de atração para 35% dos entrevistados e a exigência de se dar bem com a família e amigos foi considerada importante por 6% das pessoas que buscam uma nova relação. Todos puderam mencionar mais de uma característica que valorizassem nos relacionamentos.

Quando questionados a respeito dos quesitos necessários para uma relação duradoura, a fidelidade aparece em primeiro lugar. Para 48%, as chances de sucesso são inexistentes sem ela. Ao mesmo tempo, ao lado do respeito pelo companheiro, 45% buscam encontrar sexo de qualidade, segundo eles, indispensável para a almejada qualidade de vida. E, novamente, a capacidade de se divertir com o novo parceiro é ressaltada por 32%. Pessoas amargas e desiludidas com a vida são rejeitadas logo no primeiro encontro, se tiverem a sorte de chegar até ele. Por fim, o dinheiro tem importância para 16%, por julgar que ele está diretamente relacionado a uma boa educação e nível social.

No decorrer da vida, é natural que alguns fatores adquiram uma importância diferente da que tinham anteriormente. Felizmente, a maioria das pessoas passa por transformações no seu processo de evolução, inclusive quanto às características que buscam no parceiro idealizado. A procura por um novo amor traz em si uma demonstração de proatividade, de esperança na renovação. E o que pode haver de mais corajoso na vida? Não temer recomeços e estar sempre aberto às oportunidades que ela oferece. Pronto para novos amores, mesmo que na maturidade.

Sobre Jennifer Lobo: filha de empresários brasileiros, nascida nos EUA, graduada pela Auburn University, Alabama, com especialização em Comunicação e mestrado em Relações Públicas. Certificada pelo Matchmaking Institute, empreendedora, é fundadora e CEO da plataforma de relacionamentos MeuPatrocinio.comParceira de Anna Bey na implementação da Escola da Elite no Brasil. Autora do livro “Como Con$eguir um Homem Rico”, escrito em conjunto com Regina Vaz, terapeuta de casais.   

Meu Patrocínio

 

Descubra o que os seus sonhos eróticos dizem sobre você

O sonho é uma linguagem simbólica que nosso inconsciente -uma espécie de porão da mente, onde ficam guardados conflitos não resolvidos e desejos reprimidos – usa para se manifestar. Por essa razão, não tão temos controle o conteúdo desses sonhos.

Mas, para muitas pessoas, os sonhos eróticos podem ser a única maneira de expressar aquilo que elas sentem em relação ao sexo. A seguir, três especialistas falam sobre os tipos mais comuns: Carla Cecarello, sexóloga e coordenadora do projeto AmbSex (Ambulatório de Sexualidade) da Associação Brasileira de Sexualidade; Oswaldo Rodrigues Jr., sexólogo e coordenador do grupo de pesquisas do Instituto Paulista de Sexualidade e Amaury Mendes Junior, ginecologista e terapeuta sexual pela Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana.

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Sonho erótico com celebridades
Você acorda e se dá conta de que sonhou com aquele ator de novela, de série ou, ainda, com a apresentadora do telejornal. De acordo com os especialistas, esse tipo de sonho erótico é bem comum, porque somos cercados de estímulos midiáticos. Eles podem indicar atração por algo específico daquele famoso: o corpo, o sorriso ou a maneira de se vestir, por exemplo. Até mesmo um personagem pode despertar desejo, por ser coerente com o que a pessoa gosta em um homem ou em uma mulher. Esse tipo de sonho só precisa ser olhado com mais cuidado se for muito frequente: isso pode indicar que para você, há poucos estímulos eróticos em pessoas que fazem parte do seu cotidiano.

Com ex-parceiros
O sonho pode indicar saudade, mas não da pessoa com quem termino, mas sim de alguma situação positiva que viveram juntos. Talvez o sexo fosse bom, mas a convivência difícil, por exemplo. Sonhar com o ex pede uma reflexão: o que eu tinha no relacionamento antigo que não tenho hoje? Posso conseguir isso com outra pessoa? Se já estiver com outra pessoa, vale pensar o que não está correspondendo às suas expectativas e chamar o parceiro para uma conversa – sem citar o sonho, de preferência.

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Com o par
Algumas pessoas têm sonhos eróticos com o parceiro por estarem muito satisfeitas com a performance do casal na cama. Por outro lado, o mesmo sonho erótico pode ser uma forma de ressaltar algo que falta no sexo. É preciso refletir e conversar com o par sobre o que sentiu: um sonho que revele algo que ainda não fizeram pode indicar o caminho para o aperfeiçoamento e para a busca de uma sintonia sexual maior.

Em lugar público
O sonho pode revelar medo relacionado a uma situação em que você se sente pressionado ou culpado, diante da perspectiva de ser pego ao fazer algo que não considera correto. Pode até ser que a lembrança não tenha nada a ver com o sexo. Sonhar que é pego em flagrante durante a transa também pode indicar que você sentiria prazer ao ser surpreendido nessa situação.

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Sonhar com sexo grupal pode revelar uma necessidade de se expressar sem julgamentosimagem: Getty Images

Sexo grupal
Pode revelar uma necessidade de se expressar no sexo de uma forma mais liberal, sem julgamentos ou impedimentos. Pode também indicar o desejo por alguém que domine ou conduza a transa de outra forma. É o tipo de sonho que não precisa ser compartilhado com o parceiro, sob o risco de ele não entender o que você realmente deseja. Mas é possível, sim, conversar sobre algo que descobriu: por exemplo, o desejo de ser mais cortejado antes do sexo.

Com um amigo ou parente
As pessoas com as quais sonhamos não são, necessariamente, as mesmas da vida real. Por isso, ao acordar de um sonho como esse é preciso se perguntar: essa pessoa que apareceu no sonho é realmente esse conhecido ou familiar? Ou representa outra pessoa, mesmo que tenha aparência diferente? O sonho também pode levar a outra reflexão: será que você precisa pensar em uma pessoa por não poder estar com outra?

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Com pessoas do mesmo sexo
Esse sonho não indica atração homossexual. Pode significar, por exemplo, um desejo maior de compreensão: talvez você acredite que pessoas do mesmo sexo entendam melhor o que está sentindo. Assim como todo sonho, só é preciso procurar ajuda de um profissional se a situação for recorrente. Nesse caso, um especialista o ajudará a identificar o real motivo do sonho e até a analisar os desejos inconscientes.

 

Uol

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Descubra o que acontece com seu corpo quando você bebe cerveja

Sabe-se que fazer uma grande refeição antes de  começar a tomar cerveja  pode ajudar. Isso se dá porque o álcool não entrará no sangue tão rapidamente devido ao alimento que também está sendo absorvido.

No corpo das mulheres o álcool é processado de forma mais lenta que no dos homens, devido ao fato de que eles possuem mais tecido muscular, pois os músculos possuem mais água, o que dilui o álcool. As mulheres também possuem menos quantidade da enzima que decompõe o álcool.

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Nos primeiros 5 minutos após o primeiro gole: o álcool vai para o estômago, onde é absorvido pela corrente sanguínea e, em seguida, viaja por todo seu corpo, incluindo seu cérebro e seus músculos.

Aos 10 minutos: Seu corpo vê o álcool como um veneno, e tenta se livrar dele o mais rápido possível.

Aos 15 minutos: Nessa tentativa, uma enzima que converte o álcool em produtos químicos, incluindo acetaldeído (bastante tóxico e um grande fator de contribuição para a ressaca no dia seguinte) é produzida. Em seguida o ácido acético surge e, finalmente, ácidos gordurosos e água.

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Aos 20 minutos: Você geralmente começa a sentir os efeitos do álcool, o que inclui sentimentos de felicidade ou outras emoções.

Aos 45 minutos: Entre este tempo e 90 minutos o nível do álcool no corpo atingirá o pico.

Mais de 60 Minutos: É provável que você precise urinar frequentemente, pois o álcool é um diurético, o que o desidrata. Se você parar de beber é provável que você se sinta sonolento, mas devido à desidratação sua qualidade de seu sono não será boa.

Entre 12 e 24 horas: Quando você acordar vai provavelmente sentir um dos muitos sintomas de uma ressaca, tais como dores de cabeça, tonturas, sede, palidez e tremores, a maioria dos quais são causados pela desidratação. Seu corpo ainda estará tentando lidar com qualquer tipo de álcool em excesso em seu organismo.

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FONTE:

  • Com informações do Gadoo

Descubra o atrai ou afasta o ladrão de carros

roubo-de-carrosUm carro pode ser roubado em menos de 60 segundos e a maior parte dos carros roubados nunca são recuperados. Mais de um milhão de carros são roubados a cada ano, o que equivale a cerca de um carro a cada 26 segundos. Tomando algumas precauções adicionais de segurança você pode evitar ser a próxima vítima.

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Obviamente, não é possível questionar os criminosos sobre os motivos que os fazem desistir de certo carro, mas especialistas em roubos e furtos de veículos conseguem delinear quais características costumam deixar o carro menos “roubável” ao estudar os históricos deste tipo de crime, e outras que estimulam o roubo, veja a seguir :

O que atrai o ladrão de carros

– A revenda das peças do veículo é uma das principais razões para roubos no Brasil. Os carros preferidos dos ladrões são os mais populares, por serem mais fáceis de revender peças, mas isso não quer dizer que carros mais caros estejam fora do alvo, claro. Nesse caso, eles são roubados como uma forma de encomenda. Nessa situação, o ladrão não se importa com os acessórios ou objetos que possam existir em seu interior, querem apenas o modelo do carro. Adquirir o seguro do veículo tem como a principal vantagem a possibilidade de comprar um modelo igual com o dinheiro dado pela seguradora.

– O horário também conta. Os ladrões preferem roubar durante a manhã, porque possuem mais tempo para dirigir e distanciar-se. Locais com fácil rota de fuga, como avenidas ou ruas próximas a rodovias são os locais preferidos.

– A facilidade também conta muito na hora de decisão de roubo. Se o ladrão visualiza que o motorista está distraído, é um alvo mais fácil. A desatenção, principalmente quando o motorista usa o celular enquanto dirige (quando, por exemplo, está parado num congestionamento) é o cenário perfeito para o ladrão. Cenários como andar com vidro aberto, demorar a sair do veículo após estacionar, esperar alguém sair de casa com carro ligado são os alvos mais fáceis para a ação de criminosos.

– Já que muitas vezes o veículo pode ser roubado para ser usado em outro crime (como assaltos a empresas, comércio ou residências), os ladrões também buscam veículos com porta-malas grandes.

– Os adesivos que o carro possui são uma boa pista sobre a profissão do motorista. Um adesivo sobre uma certa profissão ou com declarações como “I love Apple” podem dar uma pista da condição social do condutor do veículo.

O que afasta o roubo do carro

Claro que toda tecnologia de hoje, não impede o roubo, “A melhor das tecnologias atrasa o roubo em até três minutos, se o roubo for em uma cidade grande, o ladrão desiste. Mas se for em uma cidade calma, persiste até conseguir impor a sua tecnologia à da montadora.” diz Ademir Fuji, que trabalhou por 30 anos com seguros de carros e hoje é consultor do Sindicato das Seguradoras de São Paulo.

Veja a seguir características que os ladrões não gostam em um carro, ou que podem ser um critério de desempate na hora que eles decidem qual carro roubar. (Sindseg-SP), cidade responsável pelo maior número de roubos do país.

– Os carros com cores mais chamativas são evitados pelos ladrões por dois motivos: a maior facilidade de localização do veículo depois de roubado; e a menor procura no mercado paralelo, tanto por conta da maior dificuldade de revenda (por serem carros que não agradam a todos os gostos)

– Os carros que não possuem acessórios são os menos roubados, pois têm menos peças para serem revendidas. Geralmente os ladrões visam carros com rodas metálicas, rádios, tevês, GPS entre outros equipamentos que podem ser vendidos separadamente. Os rádios originais de fábricas não interessam aos bandidos.

– Apesar de ser uma indicação controversa, há especialistas que acreditam que o uso de película afasta o ladrão. Isso aconteceria porque o ladrão não pode ver quantas pessoas e quem está dentro do carro, fazendo com que tema a reação das pessoas.

– Estacionar o veículo em locais movimentados e claros também inibe a ação de ladrões.

– As rodas são o principal alvo dos roubos hoje em dia porque são vendidas muito facilmente. Como não existe uma identificação da roda com o veículo roubado, muita gente acaba comprando as rodas em qualquer lugar sem saber se elas são fruto de um roubo

– Travas manuais podem inibir a ação do ladrão ao serem avistadas. As travas de volante e as travas de câmbio acabam criando um grau de dificuldade para a ação do criminoso e ele pode deixar de agir ao ver a trava. Não vai evitar 100%, mas vai dificultar o roubo.

 

mundoconectado

Descubra quais são as conversas que todo casal precisa ter para ser feliz

casalDe tão comuns, as discussões de relacionamento ganharam até um apelido, DRs, e a antipatia de muita gente por aí. No entanto, quando bem conduzidas, as conversas entre o casal são essenciais para o sucesso do relacionamento. Afinal, é impossível conviver ao lado de alguém sem ter papo direto sobre temas que fazem parte da vida amorosa, certo? Pois saiba agora quais são os assuntos que você precisa abordar com o seu/sua parceiro (a)!

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Estar com alguém não significa necessariamente namorar essa pessoa ou sonhar em manter um relacionamento mais sério. O problema acontece quando há um descompasso entre cada uma das partes do casal: enquanto um, por exemplo, só deseja curtir, o outro já imagina filhos e a velhice ao lado daquela pessoa. Para evitar a decepção com o plano alheio, é melhor abrir o jogo desde o começo, dizendo quais são suas reais intenções e questionando como seu “rolo” pretende conduzir a situação.

Dinheiro é comprovadamente uma das maiores causas de brigas entre casais de toda parte do planeta. Para não engrossar essa estatística, assim que sentir que a coisa realmente ficou séria, é hora de revelar ao parceiro detalhes de sua vida financeira, como salário, dívidas e hábitos de consumo. Ao não fazerem segredo desse tipo de informação, o casal evita mal entendidos e consegue planejar melhor desde aquela saída no fim de semana até passos maiores, como a compra de um imóvel.

Seja por moralismos ou apenas vergonha, muita gente não se sente à vontade para conversar sobre sexo em pleno século 21. Pois deixe essa “neurose” de lado: para sua própria felicidade, é importante contar a quem ama o que você gosta ou não na cama, incentivando o outro a também revelar suas preferências sem medo de julgamentos. Sabendo como agradar ao parceiro, o casal vai conseguir uma enorme sintonia que se refletirá até no dia a dia.

Com o passar do tempo, o assunto “filhos” certamente vai aparecer na vida do casal, seja por iniciativa própria ou pressão de parentes e amigos. Hoje em dia, é perfeitamente aceitável que alguém não queira ter herdeiros, mas tal escolha pode causar um enorme abalo se o outro sonhar com uma (ou mais) criança (s) pela casa. Lembre-se: o debate não deve se restringir somente à quantidade de filhos, mas também quando tê-los e qual a melhor maneira de educá-los.

Apesar de qualquer casal ser composto por apenas duas pessoas, é impossível não ser influenciado por gente à nossa volta, especialmente parentes e amigos. E, infelizmente, nem sempre a relação entre as partes é das melhores, com pequenas brigas, implicâncias e problemas, um prato cheio para situações constrangedoras nem sempre evitáveis. Para que isso não se transforme em algo que vá prejudicar sua relação, deixe para seu/sua amado (a) qual sua opinião sobre quem lhes rodeiam, de maneira que ambos possam chegar a uma forma de conduzir a situação sem traumas.

Se algo não tem agrada no parceiro, procure levar um papo com ele sobre isso, sempre prezando pela gentileza e educação. Amor é diferente de “engolir” qualquer atitude e a maneira mais fácil de evitar um stress desnecessário é deixar bem claro o que lhe irrita para que o outro evite esse tipo de situação. Não fique remoendo nada: tal conversa deve acontecer sempre que você sentir necessidade.

R7

Descubra por que os humanos atraem os mosquitos

mosquitoSabe aquelas doloridas e às vezes perigosas picadas de mosquito que tanto nos incomodam? Pois é uma substância que expelimos a responsável por atrair os insetos. Esta foi a conclusão de um estudo publicado na última edição da revista “Nature”, que mostra que a sulcatona, uma espécie de vapor químico exalado pela pele humana, é a principal razão pela qual os mosquitos se atraem pelo sangue humano.

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Conforme a investigação, o mosquito transmissor da dengue e febre amarela antigamente picava animais selvagens mas, há alguns milhares de anos, aprendeu a reconhecer no cheiro do homem uma fonte de alimento:

— Foi uma boa jogada evolutiva. Nós fornecemos o estilo de vida ideal para os mosquitos. Nós sempre temos água ao redor para que eles se reproduzam, não temos pelos e vivemos em grandes grupos — afirmou Leslie B. Vosshall, professor da universidade Rockefeller, em Nova York, e chefe do Laboratório de Neurogenética e Comportamento.

Para entender as bases evolutivas desta atração, os investigadores examinaram os genes que fazem os mosquitos preferirem picar os humanos. Nas décadas de 1960 e 1970, cientistas que visitavam uma região do Quênia, na África Oriental, observaram que duas populações de mosquitos — que viviam a apenas centenas de metros de distância — apresentavam comportamentos totalmente distintos.

A subespécie Aedes aegypti formosus colocava seus ovos ao ar livre e preferia picar animais da floresta. Já seus parentes próximos Aedes aegypti tinham o hábito de se reproduzir em jarros de água e se alimentar do sangue humano.

Em 2009, um novo grupo de pesquisadores viajou à região para coletar os insetos e estudar seus genes. Os cientistas identificaram um grupo de 14 genes no genoma do mosquito que estão fortemente ligados à atração pelos seres humanos e por receptores de um odor em particular, que se destacou como altamente atrativo aos mosquitos.

Entretanto, além da sulcatona, os investigadores destacam que há provavelmente outros odores e genes que ajudam a explicar essa atração dos mosquitos ao ser humano. opção.”

 

Zero Hora

Descubra como eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras

Espinhas no rosto são um verdadeiro incômodo. Além de dolorosas, elas influenciam no aspecto estético, já que ninguém gosta de sair por aí com essas pequenas bolinhas. Confira nesse artigo como eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras.

Saiba como eliminar espinhas do rosto em casa

A acne pode atingir pessoas de todas as idades, embora seja mais comum em determinados grupos de pessoas, como os adolescentes e as gestantes, que experimentam significativas alterações hormonais – a principal causa das espinhas.

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Espinhas no rosto afetam autoestima, mas podem ser eliminadas sem sair de casa. Foto: Shutterstock

Quando as espinhas aparecem, normalmente as pessoas buscam um tratamento para eliminá-las. Nem sempre, porém, elas  têm disposição, tempo ou dinheiro – ou então os três juntos – para enfrentar o problema.

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Como eliminar espinhas do rosto em 3 truques caseiros

Que tal, então, optar por soluções caseiras? Quer saber como eliminar espinhas do rosto dessa forma? Confirma abaixo algumas opções.

1. Urtiga? Mas não dá coceira?

Normalmente, você associa a urtiga à coceira, certo? Mas você sabia que ela é riquíssima em vitaminas, como as do complexo B, C e K e que possui em sua composição diversos minerais, tais como o ferro e o magnésio? Pois é verdade.

Se usada corretamente, essa planta pode trazer benefícios para a pele. Você pode comprá-la já processada e prontíssima para usar, o que talvez seja mais recomendável se você não se sente segura para manuseá-la.

Como fazer o chá? É fácil. Coloque uma colher de sopa para cada um litro de água, deixe no fogo por aproximadamente 3 ou 4 minutos até começar a ferver e, finalmente, deixe descansando com a chaleira tampada por, mais ou menos, 10 minutos. Depois basta coar e beber.

Caso você ache o sabor muito ruim – e é possível que isso aconteça – não há mal algum em adicionar uma colher de mel ou de limão para quebrar essa sensação. O chá de urtiga é uma ótima alternativa se você quer descobrir como eliminar espinhas do rosto, pois a planta possui propriedades anti-inflamatórias.

2. Água de rosas e suco de limão, uma mistura incomum

Por essa você não esperava, mas da mistura da água de rosas com suco de limão é possível sair uma ótima dica de como eliminar espinhas do rosto. Basta misturar bem os dois ingredientes em medidas idênticas, pegar um algodão e passar esse “remédio” no rosto, enxaguando algum tempo depois – deixe agir de 15 a 30 minutos.

A água de rosas é um ótimo produto para a limpeza facial, auxiliando no fechamento dos poros e deixando a pele sempre com um aspecto macio e fresco. O suco de limão, por sua vez, é um ótimo agente antibacteriano e por isso pode ser tão benéfico na luta contra as espinhas no rosto, que também podem se originar das bactérias.

3. Aloe vera

Da mesma forma que o suco de limão, o aloe vera é um excelente agente antibacteriano. E por isso é uma maneira muito eficaz de aprender como eliminar espinhas do rosto, já que evita a propagação das bactérias que podem estar causando a acne e é excelente para acelerar o processo de cicatrização.

Além de tudo, o aloe vera dá uma sensação de frescor à pele. Portanto, se você quer uma boa maneira de eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras, não deixe de incluir o aloe vera entre elas.

 

doutissima

Descubra as causas e saiba como combater o chulé

chuléQuem tem, morre de vergonha. E quem é obrigado a senti-lo, chega a passar mal com o cheiro ruim. O nome do problema é até engraçado, mas conviver com ele não tem nada de divertido: o chulé tira o ânimo e abala a autoestima de qualquer pessoa. Viajar e dividir o quarto com os amigos é complicado, usar o vestiário da academia causa vexame e mesmo experimentar um calçado novo antes de comprar é desagradável. Mas não é só suor excessivo que causa o mau cheiro nos pés, o veredito é consenso entre os dermatologistas. Conversamos com dois deles: Carla Albuquerque, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e Celso Garrete, da Clínica New Man. E ambos destacam que o material e a conservação dos calçados também influencia o aparecimento do odor ruim, assim como o tipo de meia que você usa. Acompanhe abaixo a entrevista com os especialistas, que explicam porque os talcos próprios para os pés são melhores do que os tradicionais, desvendam porque os homens são as maiores vítimas do problema e, em sete passos, ensinam como manter seus pés limpos e saudáveis.

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Qual é a causa? 

O chulé, que cientificamente é chamado de bromidose plantar, é causado pelo suor excessivo na planta dos pés. O problema é agravado pela falta de higiene, que leva à proliferação de bactérias e fungos. O suor excessivo também pode estar relacionado a doenças como hipertireoidismo, diabetes e obesidade.

Pés - foto: Getty ImagesExiste algum tipo de suor que é mais propício ao problema? 

Não exatamente. Na realidade, o odor resulta da ação de bactérias e fungos na queratina macerada pelo suor. Homens jovens e de meia-idade são mais freqüentemente acometidos, mas pode ocorrer também em crianças.

Meia colorida - foto: Getty ImagesUsar a mesma meia mais de uma vez é prejudicial? 

As meias devem ser trocadas diariamente e ser, de preferência, de algodão. As meias feitas com material sintético, como poliéster e náilon, fazem o pé transpirar mais.

Calçado ao sol - foto: Getty ImagesO calçado pode ser usado novamente sem lavar? 

O ideal é que as pessoas, no mínimo, exponham os sapatos ao sol depois de usar. O calor seca o suor, diminuindo as bactérias e os fungos. E tente não repetir o mesmo calçado em dias seguidos.

Talco - foto: Getty ImagesOs talcos realmente previnem o problema?

Existem alguns sprays e talcos antiperspirantes ou antibacterianos, para serem usados nos pés após o banho, que podem auxiliar na profilaxia. Eles agem diminuindo o suor e eliminando as bactérias que causam mau cheiro nos pés.

Os talcos próprios para os pés podem ser grandes aliados no tratamento contra o chulé, porque absorvem a umidade e podem conter substâncias antissépticas.

Tênis - foto: Getty ImagesAlgum material usado nos calçados é mais propício a dar mau cheiro? 

O uso contínuo de sapatos fechados de borracha ou de plástico, além de meias sintéticas, facilitam a produção de suor e impedem a ventilação dos pés. Por isso, é melhor evitá-los se você tem tendência a ter chulé.

Pés - foto: Getty ImagesPor que, em geral, os homens sofrem mais com o problema? 

Na verdade, qualquer pessoa, independente da idade ou do sexo, pode ter esse mau odor nos pés. No entanto, os homens jovens e de meia-idade são mais frequentemente acometidos porque o hormônio testosterona pode determinar uma maior transpiração nos pés. Além disso, os homens usam mais sapatos fechados, o que aumenta as chances das bactérias e fungos se proliferarem. As mulheres também podem ser atingidas pelo chulé, no entanto em menor número porque elas costumam utilizar sandálias abertas e trocam os sapatos com maior frequência do que os homens.

Lavar os pés - foto: Getty ImagesExiste uma maneira de acabar de uma vez por todas com o chulé? 

Para ficar livre do chulé, é preciso redobrar os cuidados com a higiene. Assim, a umidade dos pés é eliminada, dificultando a ação dos fungos e das bactérias. Para evitar o problema, são recomendadas as seguintes orientações:

– Após o banho, secar bem os pés e entre os dedos (o que evitará também as frieiras)

– Evitar calçados fechados no verão porque eles aumentam a temperatura e a transpiração.

– Usar sapato com meias limpas e, de preferência, as de algodão que absorvem melhor o suor.

– Não ande descalço em pisos úmidos (banheiro coletivo, sauna e lava-pés).

– Use seu próprio material para cortar as unhas.

– Não use os mesmos sapatos todos os dias.

– Exponha os calçados ao sol

Pés - foto: Getty ImagesPor que alguns chinelos dão chulé, apesar de o pé permanecer descoberto? 

Porque os calçados produzidos com materiais sintéticos, como borracha e plástico, tendem a concentrar mais o calor e a umidade e, conseqüentemente, aumentar o mau cheiro.

 

 

minhavida

Descubra quais são os fatores mais comuns para a queda do desejo sexual e como solucioná-los

casalSexo faz bem para a saúde, para pele e para vida. Mas nem sempre estamos dispostos a praticá-lo, essa vontade depende de um equilíbrio e é ainda mais tênue para as mulheres. No caso delas, são diversas as razões que podem reduzir o desejo, inclusive hormonais. “Os hormônios andrógenos, conhecidos como masculinos, é que estão ligados à libido feminina e entre eles de maior potência é a testosterona”, conta a endocrinologista Dolores Pardini, presidente do Departamento de Endocrinologia Feminina e Andrologia da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

O problema é que, para a mulher, além dos fatores físicos e orgânicos, tudo depende de questões psicológicas para estar disposta ao sexo. “O desejo sexual feminino tem um componente emocional muito marcado”, contextualiza Jorge José Serapião, ginecologista e membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Rio de Janeiro (SGORJ). “Numa relação em que essa valorização da mulher não seja presente, claro que qualquer que seja os níveis de testosterona que ela tenha, o desejo estará baixo”, conclui.

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Porém, o que fazer quando você quer fazer mais sexo, mas a libido não tem dado às caras? Um bom começo é se informar sobre o que pode reduzir o desejo sexual feminino. Conversamos com os profissionais e listamos as principais causas, confira:

Estresse e cansaço

A mulher de hoje é muito mais suscetível ao estresse e ansiedade. Também pudera, anda acumulando os papéis de mãe, provedora do lar e dona de casa, numa jornada muitas vezes tripla. E quando o estresse bate na porta, é muito mais fácil a libido ir embora pela janela! “Se o indivíduo está estressado de certa forma ele se sente desconfortável e a libido feminina necessita de um estado corporal relaxado, de uma mente livre de pensamentos boicotadores que a ajude a liberar o corpo”, considera a psicóloga Juliana Bonetti, especializada em sexualidade.

A melhor forma de resolver isso seria encarar o sexo como uma forma também de relaxar. “Quando a mulher está com alguma questão de redução de libido, ela tem o pensamento de querer terminar logo para se livrar, é necessário que se reestruture esse pensamento, que se trabalhe questões afetivas individuais e de relacionamento, para que o sexo torne-se um momento prazeroso”, considera a especialista.

Pílula anticoncepcional - Foto: Getty Images

Pílula anticoncepcional

Muitas mulheres têm maior oleosidade na pele, espinhar e pelos no corpo, justamente por terem a testosterona em alta. Para isso, alguns tipos de pílula anticoncepcional são feitas com um tipo de progesterona sintética chamada ciproterona. “Esse hormônio interfere na produção de testosterona, reduzindo-a, podendo assim reduzir discretamente também a libido”, explica Jorge José Serapião, ginecologista e membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Rio de Janeiro (SGORJ). Mas não existe um consenso sobre isso, como explica o especialista. O ideal, portanto, é conversar com seu médico sobre isso, caso você tome um desses anticoncepcionais e esteja sentindo a libido reduzida.

Mulher deprimida na cama - Foto: Getty Images

Depressão

A depressão é uma das doenças que mais afeta a libido, tanto feminina quanto masculina. O próprio quadro faz com que a vontade de fazer sexo diminua. “No estado depressivo, a mulher tem uma ausência de desejo geral, um desinteresse nas questões da vida, do cotidiano, ausência de perspectivas no futuro, inclusive o sexo”, explica Juliana Bonetti. O problema é que muitas vezes o tratamento contribui para essa falta de estímulo sexual. “Paradoxalmente, alguns medicamentos antidepressivos potencializam a queda do desejo sexual, aqueles que mexem com a serotonina”, explica o ginecologista Serapião. A solução, nesses casos, é conversar com seu psiquiatra, caso a questão a esteja incomodando demais, e tentar outros medicamentos.

Cartela de remédios - Foto: Getty Images

Outros medicamentos

Não só os antidepressivos podem atuar reduzindo a libido. “Alguns medicamentos podem alterar o metabolismo dos hormônios andrógenos, que são os maiores influenciadores da libido mesmo na mulher”, expõe a endocrinologista Dolores Pardini, presidente do Departamento de Endocrinologia Feminina e Andrologia da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). A especialista cita dois exemplos, o primeiro é o diurético com espironolactona, receitado principalmente por cardiologistas, que atua na metabolização da testosterona, e pode causar reações até em homens. Além dele, alguns antifúngicos, usados principalmente para micose nos pés, que pode interferir nos hormônios masculinos.

Moça preocupada com sua saúde - Foto: Getty Images

Outros problemas de saúde

A preocupação é um fator que reduz (e muito!) a libido de uma mulher. Enquanto ela está com a cabeça em outras questões, acaba não conseguindo se concentrar no sexo, e doenças graves entram nessa categoria. Mas os males físicos também podem interferir no desejo sexual: “qualquer problema que interfira no estado geral de saúde da pessoa, como a má nutrição ou falta de sono, compromete a libido, principalmente na mulher”, considera Dolores Pardini. Algumas condições, porém, são mais nocivas. O emagrecimento repentino, por exemplo, pode prejudicar os hormônios sexuais, já que sua matéria-prima são as gorduras. Só que quando emagrecemos gradualmente, o corpo tem tempo para se acostumar com isso, e com isso continuar seu funcionamento normal, no chamado fenômeno adaptativo.

Filho dormindo entre os pais - Foto: Getty Images

Maternidade

Se você acaba de ser mãe e sua libido está lá embaixo, pode culpar os hormônios da amamentação. Isso ocorre devido ao aumento da prolactina, que estimula a produção de leite materno. Mas não é preciso parar de amamentar por causa disso, afinal a amamentação é muito importante para a criança e até para a mulher: lactantes têm menores chances de ter câncer de mama! Até porque, pode ser que a libido caia mesmo de qualquer jeito… “Fatores emocionais são mais importantes do que a prolactina, e a mãe tem uma ligação tão intensa com o bebê que ela fica pouco interessada em outras questões”, considera Serapião.

Mulher na menopausa - Foto: Getty Images

Menopausa

A menopausa sinaliza o fim do período fértil da mulher e os ovários entram em falência, produzindo menos hormônios, inclusive reduzindo a síntese de testosterona, como nos ensina a endocrinologista Dolores. “Na verdade, a partir dos 40 anos os níveis de testosterona começam a cair tanto no homem quanto na mulher, estima-se uma redução de 50% de hormônios andrógenos do que aos 20 anos”, comenta a especialista. Porém, Dolores ressalta que há muito mais envolvido nessa questão do que apenas hormônios: é muito comum que a mulher enfrente problemas de relacionamento e até mesmo comece sentir a ausência dos filhos nessa fase, e tudo isso influencia também no seu desejo sexual. Além disso, a queda dos hormônios femininos reduz a lubrificação, dificultando o sexo. “Por isso, nem sempre apenas a reposição hormonal resolve o problema, principalmente nas mulheres, cuja libido depende de tantos fatores”, conclui.

Moça insatisfeita com o espelho - Foto: Getty Images

Baixa autoestima

Quando a mulher se sente mal com seu corpo, certamente terá dificuldades com sua libido, já que o sexo envolve a exposição total do seu corpo. “Com a autocrítica elevada, ela vai para o sexo se medindo, se comparando e a probabilidade de sua libido desaparecer é alta”, considera Juliana. É importante pensar que a beleza feminina não está relacionada apenas à forma perfeita do corpo. “Ela está mais ligada a um repertório subliminar de comportamentos sensuais e sexuais do que com o belo politicamente correto e socialmente imposto pelos meios de comunicação”, considera a especialista. Caso a questão esteja se tornando algo debilitante, o ideal é que a mulher procure ajuda da psicoterapia para trabalhar sua autoestima.

Mulher abusando do álcool - Foto: Getty Images

Excesso de álcool

Por mais que beber um pouquinho torne você mais receptiva para o sexo, até porque ocorre uma queda nos sistemas de inibição do cérebro, o álcool em excesso reduz a libido! Tudo porque a bebida danifica o corpo todo. “Além de causar um quadro tóxico, ele compromete o metabolismo do indivíduo, em grandes quantidades o organismo substitui suas necessidade calóricas pela caloria do álcool e tem alterações nas funções hepática, causando enfraquecimento e reduzindo massa muscular e níveis de vitaminas”, explica Serapião. Porém, como ressalta a endocrinologista Dolores, isso ainda é bem controverso. De qualquer forma, a bebida nessa intensidade pode fazer mal à saúde como um todo, e é melhor prevenir do que remediar.

 

 

minhavida

Teste: descubra a sua maior motivação profissional

carreiras-motivacao-profissional-size-598Dinheiro, aprendizado, segurança, aprovação social e autorrealização: esses são os cinco objetivos que, em maior ou menor grau, animam a corrida pelo sucesso, segundo o consultor Eduardo Ferraz, especialista em gestão de pessoas. Compreender qual é a motivação predominante é um passo importante para qualquer profissional.

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Para ajudar nessa tarefa, o site de VEJA reproduz a seguir um teste elaborado por Ferraz que pretende revelar qual a motivação e quais as carreiras mais indicadas para cada perfil. O teste é uma adaptação do publicado no livro Seja a Pessoa Certa no Lugar Certo (Editora Gente, 183 páginas, 27,90 reais), de autoria do consultor, que chegou às livrarias na última sexta-feira.

“Ficar rico, ter estabilidade, ser famoso ou fazer caridade não estimulam a todos da mesma forma”, afirma. “A frustração no trabalho decorre principalmente do autoconhecimento limitado, que induz o profissional a falsas expectativas, decisões equivocadas e, consequentemente, resultados ruins.” Por isso, vale a pena conhecer um pouco mais a respeito das suas motivações.

 

Teste: descubra qual é sua maior motivação profissional

Atribua pontos de 0 a 5 a cada uma das sentenças a seguir. As notas devem expressar a frequência (nunca, sempre etc.) com que você pensa, sente ou age conforme a situação descrita, obedecendo ao seguinte critério:

  • 0 — nunca
  • 1 — quase nunca
  • 2 — poucas vezes
  • 3 — normalmente
  • 4 — quase sempre
  • 5 — o tempo todo

Motivação: dinheiro

  • 1- Dinheiro é minha maior motivação no trabalho
  • 2- Abro mão do lazer para ganhar mais
  • 3- Meu maior sonho é ficar rico
  • 4- Ganhar bem é mais importante do que trabalhar no que gosto
  • 5- Receber aumento de salário é mais importante do que promoção de cargo
  • 6- Pressão para atingir metas é positiva, desde que esteja atrelada a bônus em dinheiro
  • 7- Arriscaria abrir um negócio próprio se tivesse chance de ganhar mais
  • 8- Trocaria um emprego seguro por outro menos estável se ganhasse no mínimo 30% mais
  • 9- Prefiro ser remunerado por comissão a ter um salário fixo
  • 10- Deixaria meu emprego em qualquer circunstância para ganhar mais

Veja