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Descubra como eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras

Espinhas no rosto são um verdadeiro incômodo. Além de dolorosas, elas influenciam no aspecto estético, já que ninguém gosta de sair por aí com essas pequenas bolinhas. Confira nesse artigo como eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras.

Saiba como eliminar espinhas do rosto em casa

A acne pode atingir pessoas de todas as idades, embora seja mais comum em determinados grupos de pessoas, como os adolescentes e as gestantes, que experimentam significativas alterações hormonais – a principal causa das espinhas.

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Espinhas no rosto afetam autoestima, mas podem ser eliminadas sem sair de casa. Foto: Shutterstock

Quando as espinhas aparecem, normalmente as pessoas buscam um tratamento para eliminá-las. Nem sempre, porém, elas  têm disposição, tempo ou dinheiro – ou então os três juntos – para enfrentar o problema.

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Como eliminar espinhas do rosto em 3 truques caseiros

Que tal, então, optar por soluções caseiras? Quer saber como eliminar espinhas do rosto dessa forma? Confirma abaixo algumas opções.

1. Urtiga? Mas não dá coceira?

Normalmente, você associa a urtiga à coceira, certo? Mas você sabia que ela é riquíssima em vitaminas, como as do complexo B, C e K e que possui em sua composição diversos minerais, tais como o ferro e o magnésio? Pois é verdade.

Se usada corretamente, essa planta pode trazer benefícios para a pele. Você pode comprá-la já processada e prontíssima para usar, o que talvez seja mais recomendável se você não se sente segura para manuseá-la.

Como fazer o chá? É fácil. Coloque uma colher de sopa para cada um litro de água, deixe no fogo por aproximadamente 3 ou 4 minutos até começar a ferver e, finalmente, deixe descansando com a chaleira tampada por, mais ou menos, 10 minutos. Depois basta coar e beber.

Caso você ache o sabor muito ruim – e é possível que isso aconteça – não há mal algum em adicionar uma colher de mel ou de limão para quebrar essa sensação. O chá de urtiga é uma ótima alternativa se você quer descobrir como eliminar espinhas do rosto, pois a planta possui propriedades anti-inflamatórias.

2. Água de rosas e suco de limão, uma mistura incomum

Por essa você não esperava, mas da mistura da água de rosas com suco de limão é possível sair uma ótima dica de como eliminar espinhas do rosto. Basta misturar bem os dois ingredientes em medidas idênticas, pegar um algodão e passar esse “remédio” no rosto, enxaguando algum tempo depois – deixe agir de 15 a 30 minutos.

A água de rosas é um ótimo produto para a limpeza facial, auxiliando no fechamento dos poros e deixando a pele sempre com um aspecto macio e fresco. O suco de limão, por sua vez, é um ótimo agente antibacteriano e por isso pode ser tão benéfico na luta contra as espinhas no rosto, que também podem se originar das bactérias.

3. Aloe vera

Da mesma forma que o suco de limão, o aloe vera é um excelente agente antibacteriano. E por isso é uma maneira muito eficaz de aprender como eliminar espinhas do rosto, já que evita a propagação das bactérias que podem estar causando a acne e é excelente para acelerar o processo de cicatrização.

Além de tudo, o aloe vera dá uma sensação de frescor à pele. Portanto, se você quer uma boa maneira de eliminar espinhas do rosto com soluções caseiras, não deixe de incluir o aloe vera entre elas.

 

doutissima

Receitas caseiras para combater o mau hálito

mau alitoSempre vemos nos comerciais homens e mulheres com “hálito fresco” depois de ter usado uma pasta dental específica. Mas, não é preciso gastar muito com estes produtos que nem sempre contêm ingredientes muito saudáveis. Por isso, se você sofre com mau hálito, leia o seguinte artigo, onde mostraremos receitas caseiras para combatê-lo.

O que é o mau hálito?

O nome médico para o mau hálito é halitose e é mais frequente do que você pensa, já que afeta a grande maioria da população, pelo menos em algum momento da vida. O mau cheiro na boca pode ser originado por diversas razões, porém o mais comum é a falta de higiene na cavidade bucal, o que ajuda na proliferação de bactérias e causa um processo que gera um cheiro desagradável.

Também se relaciona ao mau hálito a escassez de saliva e a secura da boca. As glândulas salivares secretam este fluído, que é constituído por 99% de água, com propriedades antissépticas e que mantêm a boca limpa.

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É realmente muito desagradável o mau hálito, tanto para a pessoa que sofre como para aqueles que estão ao redor. Os afetados tendem a apresentar muita vergonha ou timidez de falar com outras pessoas, pois se sentem sujos ou culpados.

Lizzie, UK; Tony, USA

O consumo de alguns alimentos como o café, o álcool, o alho ou a cebola, assim como fumar, “ajudam” a piorar o mau cheiro na boca. Também existem medicamentos que apresentam como um dos efeitos colaterais diminuírem a produção de saliva e apresentar uma boca seca, o que é sinônimo de mau hálito.

Outra das causas pode ser uma dieta pobre em carboidratos. Estes nutrientes se encontram no macarrão, no pão, no arroz e nos legumes e faz com que o corpo utilize as gorduras como fonte de energia.

Mas a razão mais importante e frequente, sem dúvidas é a proliferação de bactérias. Quando estão em excesso na boca, induzem a formação de placa sobre os dentes, produzindo ácidos e compostos voláteis, responsáveis pelo mau cheiro.

Usar dentadura postiça, ter cáries, fazer obturações de baixa qualidade, sofrer com sinusite, infecções ou feridas, diabetes, indigestão e o estresse são outros desencadeantes para a halitose.

Remédios populares para o mau hálito

  • Utilize uma pasta dental que contenha clorofila ou coma balas de hortelã para eliminar o cheiro ruim da boca.
  • Um remédio natural para a halitose consiste em comer antes do café da manhã um pêssego amarelo.
  • Se o problema é devido à gengivite (gengivas inflamadas ou sangrando), é preciso fazer um enxágue bucal com uma mistura de duas colheres de sálvia vermelha com meio litro de água. Ferva, deixe repousando por uns 20 minutos e depois coa.

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  • A salsinha é um excelente remédio para a halitose. Ferva duas xícaras de água com vários raminhos e dois cravos inteiros. Mexa todo o tempo. Filtre e utilize como enxaguante bucal duas vezes ao dia.
  • Misture uma colher de bicarbonato com meia xícara de água e realize um enxágue bucal pela manhã ao se levantar e pela noite antes de ir dormir.
  • Logo depois de comer, mastigue um cravo de cheiro, canela em ramo ou anis, excelentes para refrescar o hálito.
  • Bata no liquidificador 250 gr de cenouras, 125 gr de pepinos e 125 gr de espinafre. Beba meio copo depois de cada refeição.

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  • Prepare um suco com um pêssego, um quarto de uma manga, meia toranja, meia xícara de água e dois ramos de erva-doce. Extraia o suco da toranja e depois bata tudo no liquidificador. Beba todos os dias ao meio dia.
  • Prepare uma infusão com uma colher de erva-doce e uma xícara de água, deixe ferver dez minutos e beba depois de cada refeição.
  • Ferva uma colher e absinto com uma xícara de água fervendo. Tape, deixe refrescar. Beba uma xícara depois das refeições.
  • Ferva por alguns minutos ¼ de xícara de suco de framboesa. Adicione ¼ xícara de água, 2 gotas de óleo de hortelã-pimenta e ¼ de infusão de tomilho. Faça gargarejos e enxágue depois de cada refeição.

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  • Ferva duas colheres de sementes de feno-grego com uma xícara de água durante cinco minutos. Tape e deixe refrescar e beba 1 xícara depois das refeições.
  • Verta uma colher de tomilho e 1 de orégano fresco em uma xícara de água. Ferva por cinco minutos e depois faça enxágues a cada duas horas, utilize a mistura o mais quente possível.
  • Mastigue antes das refeições muitos condimentos como, por exemplo, várias sementes de endro. Outra opção são as sementes de romã.

Dicas para evitar a halitose

  • Evite consumir cebola, pepperoni, queijo, salame, café, doces, vinho e cerveja.
  • Leve uma escova de dente com você para escovar os dentes depois de comer, se estiver fora de casa, por exemplo.
  • Beba bastante água, para favorecer a secreção de saliva que combatem as bactérias nocivas.
  • Pratique Hatha Yoga: está comprovado que este exercício e a dieta vegetariana fortalecem a capacidade digestiva, o que evita a halitose.
  • Masque chiclete sem açúcar, o que favorece a salivação.
  • Evite alimentos que sejam muito secos ou fibrosos e aumente o consumo de saladas cruas.
  • Não passe muito tempo sem ingerir nenhum alimento. Por exemplo, uma cenoura no meio da manhã é uma boa opção. 

Imagens cortesia de Randy Wick, Ekke, Gui Seiz, Jonny Goldstein, Tim Sackton, Duncan Holmes.

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Prefeitura de Guarabira divulgada programação do Brega Luz com atrações “caseiras”

 Foram divulgados pela Secretaria de Cultura e Turismo da Prefeitura Municipal de Guarabira, os nomes e as datas de apresentação dos chamados cantores ‘pratas da casa’, ou “artistas da terra” no Palco “Brega Luz” da Festa da Luz 2013.

São dezoito atrações, sendo três por cada noite, que cantarão sempre antes da atração principal, que começou na terça-feira (29/01) e se estendendo até domingo (3/02).
Serão seis noites de festa dedicada aos fãs da boa música popular, do romantismo e da irreverência. Este ano a organização da festa resolveu mudar o local do palco brega – O mesmo foi instalado na Praça de Gama, no Bairro Novo, deixando a Rua Manoel de F. Pessoa – que liga o Bairro Novo a São Manoel – livre para as viaturas de apoio dos órgãos de Saúde e Segurança Pública.
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